做完流產(chǎn)后應(yīng)注意以下幾點
具體應(yīng)做好以下幾點：
1.生活要有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒樱咳毡ＷC睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞（如提重物或攀高履險）。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。
2.要注意個人衛(wèi)生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時應(yīng)穿平底鞋。
3.要選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
4.要保持心情舒暢：研究認(rèn)為，自然流產(chǎn)是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，實驗證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。
5.要慎戒房事：對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。
6.要定期做產(chǎn)前檢查：妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，醫(yī)生可及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。
值得提醒的是，有過自然流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女，懷孕前應(yīng)先到婦產(chǎn)科診治，若受孕后出現(xiàn)流產(chǎn)先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應(yīng)及時就醫(yī)。
鹿王丹鹿胎膏對于宮寒痛經(jīng)、反復(fù)流產(chǎn)、卵巢功能受損等各種原因引起的不孕癥有確切療效，暖宮養(yǎng)巢，有效改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，等癥狀，促進(jìn)卵泡正常發(fā)育，修復(fù)子宮損傷，給子宮充足的營養(yǎng)，有效促進(jìn)正常受孕。
推薦閱讀
陽春三月，春暖花開，萬物復(fù)蘇，大地又恢復(fù)了生機和活力，然而春季又是一個眼病容易發(fā)生或復(fù)發(fā)的季節(jié),所以在日常生活中一定要當(dāng)心。專家提醒大家，平時在生活工作中除了注意用眼健康外，還可以通過進(jìn)食野生藍(lán)莓等食物>>>詳細(xì)閱讀
本文標(biāo)題：六大信息提醒您流產(chǎn)后及時恢復(fù)
地址：http://www.sdlzkt.com/a/05/20110322/5214.html
網(wǎng)友點評
精彩導(dǎo)讀
科技快報
品牌展示