骨性關節炎是一種常見的關節炎，特別是在老年人中更多見，有時也叫做退行性關節病或骨關節病。骨性關節炎是一種主要影響軟骨的關節疾病。下面是北京長庚醫院骨科專家對于骨性關節炎的病因介紹：

　　1.關節長期負重受損

　　長庚醫院專家分析春季很多人中老年人喜歡每周爬兩三次山，或每天上下爬樓梯三次，下蹲10分鐘，慢跑半小時等運動，其實這些運動如果過度，是非常有損關節的。比如爬樓梯時，關節就須承擔體重的3至4倍，會加劇膝關節的負擔和損傷，膝關節的彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應增加，而且伴隨著骨與骨之間的磨損加大，導致膝關節的疼痛。所以下山的時候，有纜車您最好坐纜車下來，下樓時以乘電梯為宜。

　　2.膠原蛋白成分的流失

　　隨著年齡的增長，膝關節會產生退行性變化。我們都知道，膠原蛋白在骨與關節中均占有很大分量，膠原蛋白在骨骼中占1/3，而在關節軟骨中占到59%。人到了35歲以后，膠原蛋白和鈣逐漸流失，容易引起骨關節炎、骨質疏松等骨關節疾病。

　　3.肥胖是重要因素

　　流行病學研究發現，肥胖會誘發膝關節骨性關節炎的發生。膝關節承受的應力及方向取決于肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性，膝關節骨性關節炎的發病率是正常體重女性的4倍。此外，肥胖時脂肪的分布與骨性關節炎的發生有相關性，即腰部脂肪多的病人易患髖關節、膝關節骨性關節炎，而髖部、大腿的脂肪卻很少引起骨關節炎。

　　北京長庚醫院（http://www.bjcggk.com）是專業的骨科醫院，儲增杰主任是長庚醫院骨科專家，從事外科工作30余年，積累了豐富的臨床經驗。您可以電話預約儲增杰主任的專家號，24小時專家熱線010-88296363，您還可以網上預約，提前預約不但免掛號費，我院全體同仁竭誠為您服務！！

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本文標題：長庚醫院解析：引發骨性關節炎的三大原因

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