前兩年談是胖是瘦說的是體重，現(xiàn)在人們相信談體脂更科學(xué)。
生活水平的提高讓更多的人開始關(guān)注健康問題，相應(yīng)的，更多的健康相關(guān)的智能產(chǎn)品也應(yīng)運(yùn)而生，從手上戴的智能手環(huán)到腳下踩的智能體脂稱，這類產(chǎn)品的熱銷，無不顯示出人們對健康的訴求。
現(xiàn)在的年輕人愛健身，十分關(guān)注身材、形體，減肥、健身成了生活日常;中老年人則關(guān)注健康指數(shù)、有無病癥，實(shí)時(shí)把握身體情況。現(xiàn)在一臺(tái)體脂稱通過測試體重、體脂、BMI、水分等數(shù)據(jù)并給出相應(yīng)提示，就可以滿足一家人的健康需求，功能可謂十分強(qiáng)大。
體脂稱到底準(zhǔn)不準(zhǔn)?如何合理使用體脂稱數(shù)據(jù)?ZNDS評測君拿了三款大家熟知的聯(lián)想智能體脂稱、華為智能體脂稱以及小米體脂稱做了橫評對比，做了實(shí)驗(yàn)不說，還給拆了一探究竟，喜歡體脂稱的朋友千萬別錯(cuò)過!
------ 外觀對比 ------
現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品，首先必須是美的。外觀很重要，包括觀賞性與功能性設(shè)計(jì)。觀賞性設(shè)計(jì)包括選用材質(zhì)、配色、邊角等，功能性包括穩(wěn)定性、LED顯示等。
正面：
聯(lián)想智能體脂稱：
聯(lián)想體脂稱擁有大面積的鋼化玻璃稱面，中間的Lenovo標(biāo)志與專業(yè)設(shè)計(jì)的綠色豎線成為稱面上的極簡裝飾。主體白色設(shè)計(jì)，透明的稱面配合一道綠線，風(fēng)格淡雅清新，邊角圓潤設(shè)計(jì)，放在家里的任何位置都可以輕松融入。
聯(lián)想的稱面采用的是環(huán)保的ITO鍍膜，不用必須踩到電極片，沿著綠線找準(zhǔn)雙腳定位就可以了。同時(shí)更加美觀，玻璃表面更容易清潔。LED數(shù)據(jù)顯示十分清晰，亮度均勻方便觀察。
華為智能體脂稱：
華為體脂稱采用大面積鋼化玻璃稱面，華為logo與線條按照黃金比例分隔，簡約時(shí)尚。高精度玻璃邊緣CNC打磨拋光工藝，美觀且堅(jiān)固。黑色的底盤設(shè)計(jì)，風(fēng)格自帶商務(wù)屬性，沉穩(wěn)大氣。
華為智能體脂稱的稱面采用環(huán)保的ITO鍍膜，黃金比例面板設(shè)計(jì)，站立時(shí)貼合腳掌。隱形的LED燈設(shè)計(jì)，配合黑色背景，LED數(shù)據(jù)顯示清晰沒有漏光現(xiàn)象。
小米體脂稱：
小米體脂稱通體純白，四個(gè)不銹鋼金屬電極片分布在四個(gè)角落，邊角采用大圓角設(shè)計(jì)，個(gè)性化十足，風(fēng)格適合搭配家居或是健身房。
小米體脂稱的整機(jī)采用的是ABS材質(zhì)，稱面做了防滑紋理處理，需要盡可能接觸四個(gè)電極片進(jìn)行精準(zhǔn)測量。隱形的LED顯示屏設(shè)計(jì)，保證了一體化觀感，純白ABS稱面 上顯示白色數(shù)據(jù)，略有模糊。
底部：
為了保持稱的穩(wěn)定，三款體脂稱都做了不少努力，讓我們翻個(gè)面來看看。 三款體脂稱的底部都有電池倉，安裝贈(zèng)送的四顆7號電池就可以使用了。聯(lián)想底部的四個(gè)腳墊距離較大，腳墊上設(shè)有防滑層，抓地比較牢，單腳略靠邊站立也很穩(wěn)定。華為與聯(lián)想的腳墊距離類似，不過腳墊面積要大于聯(lián)想的，單腳略靠邊站立穩(wěn)定性不錯(cuò)。小米的腳墊大小與華為類似，不過腳墊間距稍微小一些，因?yàn)楸容^薄，重心低，單腳略靠邊站立也比較穩(wěn)定。
整體來看，小米比聯(lián)想和華為要薄很多，這與小米采用的ABS材質(zhì)有關(guān)，對穩(wěn)定性的影響不大，反倒是因?yàn)樾∶撞捎肁BS材質(zhì)與華為、聯(lián)想的玻璃面不同，施加重壓容易變形，影響測量準(zhǔn)確，而且容易留下痕跡，不易清理，且不銹鋼電極片遇水可能生銹，影響測量準(zhǔn)確，所以比較難打理。同時(shí)小米體脂稱容易受到電極片的影響，而聯(lián)想和華為采用ITO鍍膜則沒有這層顧慮。
綜上結(jié)合來看，側(cè)重于顯示清晰、方便打理的可以選擇聯(lián)想和華為的體脂稱，而對輕薄情有獨(dú)鐘的可以選擇小米體脂稱，外觀選擇比較個(gè)人化，評測君比較傾向于簡約大方的聯(lián)想與華為體脂稱造型。
------ 性能及APP介紹 ------
在進(jìn)行對比測試之前，我們先來看看三款體脂稱的性能參數(shù)。
尺寸上三款體脂稱都一般大小，厚度上聯(lián)想>華為>小米，可能是聯(lián)想的腳墊略高，重量也與尺寸成正比。
測脂方式上三款體脂稱都用的是最普遍的人體生物電阻抗法BIA，聯(lián)想體脂稱與華為體脂稱都采用的透明ITO導(dǎo)電膜作為測量脂肪的電極，小米體脂稱則采用的電極片，對站姿要求較高。
有關(guān)稱量范圍與分度值，目前市面上的體重秤的分度值一般在100g，很少能做到50g，加上其他誤差精度一般在0.5%-2%左右，這個(gè)值會(huì)影響體脂稱的準(zhǔn)確度，評測君在后面的測試實(shí)驗(yàn)中會(huì)詳細(xì)說明。
了解基本的參數(shù)后就可以登錄APP直接使用了。
聯(lián)想智能體脂稱需要下載智慧聯(lián)想APP，添加設(shè)備時(shí)，打開手機(jī)藍(lán)牙，輕踩體脂稱激活完成綁定。聯(lián)想智能體脂稱的APP操作界面里需要輸入性別、生日、身高數(shù)據(jù)，之后就可以直接上稱體驗(yàn)了。在主界面中，點(diǎn)擊上稱按鈕或是直接上稱，等到體脂稱上出現(xiàn)體脂率的數(shù)據(jù)后，APP就會(huì)接收到所有測量數(shù)據(jù)，包括了體重、體脂率、基本代謝、BMI、身體水分等11項(xiàng)，保存數(shù)據(jù)后，APP的主界面會(huì)根據(jù)測量結(jié)果給出建議目標(biāo)。經(jīng)常鍛煉的用戶，可以根據(jù)下方的身體變化歷史數(shù)據(jù)來查看某段時(shí)間內(nèi)的鍛煉成效，數(shù)據(jù)全面，操作也很方便。
華為智能體脂稱下載華為智能體脂稱APP后，不需要注冊登錄，填好生日、性別、身高等個(gè)人信息后就可以直接使用了。華為智能體脂稱第一次上稱需要點(diǎn)擊APP頁面里的“上稱”，等待測量結(jié)束后，就可以在APP上查看脂肪率、水分率、內(nèi)臟脂肪等級、肌肉量等11項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，在該身體報(bào)告下，會(huì)展示近期三次的記錄。用戶也可以點(diǎn)擊查看趨勢，趨勢選擇體重、體脂和肌肉三項(xiàng)作為分析項(xiàng)，有比較直觀的分析圖，圖下的數(shù)據(jù)也清晰的標(biāo)注了變化量，很直觀易懂。
小米體脂稱需要下載小米運(yùn)動(dòng)APP，登錄小米賬號，填寫個(gè)人信息后使用。小米運(yùn)動(dòng)APP界面將身體打分和體重放在焦點(diǎn)圖的位置，測試數(shù)據(jù)按照“詞條”的形式展示，雖然詳細(xì)，但與聯(lián)想與華為的圖標(biāo)形式相比，體驗(yàn)上感覺繁瑣。小米體脂稱可以測量肌肉量、BMI、體脂率、水分等10項(xiàng)身體數(shù)據(jù)。需要注意的是，小米體脂稱需要嚴(yán)格按照站立要求，比如腳部保持干燥，測量時(shí)需要腳踩在四個(gè)電極片上，評測君測試過程中，會(huì)出現(xiàn)因?yàn)闆]踩全數(shù)據(jù)不夠精準(zhǔn)的情況。
評測君在評測時(shí)換過一次手機(jī)，重新登錄賬戶后，只有聯(lián)想與小米的APP可以看到以往數(shù)據(jù)，而華為因?yàn)椴恍枰~戶登錄，數(shù)據(jù)只保留在本地了。三款體脂稱都支持多人信息錄入，滿足一家人使用完全沒有問題，整體上來說，三款A(yù)PP的使用感受上，聯(lián)想和華為的都還行，華為作圖更直觀一些，小米APP的使用體驗(yàn)不太好，主要是首頁的廣告太多，關(guān)鍵數(shù)據(jù)的查看也是冗長的段落式，建議小米可以借鑒華為和聯(lián)想的模式，讓應(yīng)用更加輕便直觀點(diǎn)。
------ 測試對比 ------
說再多，不如實(shí)際上稱走一波。評測君從實(shí)際的體驗(yàn)中總結(jié)出了三個(gè)對比項(xiàng)，一是響應(yīng)速度，二是準(zhǔn)確度，在相同情況下重復(fù)上稱的測量結(jié)果;三是精確度，通過手持重物測體重變量與喝水測體脂變化來判斷體脂稱是否精確，分辨度是否精確。
①響應(yīng)速度
在相同的場地、身體狀況下，短時(shí)間內(nèi)上稱三次查看APP的數(shù)據(jù)報(bào)告，同時(shí)記錄APP的響應(yīng)時(shí)間，不排除有人為記錄誤差的情況，不過多次測試，小米體脂稱響應(yīng)速度都要快上1-2s。
②準(zhǔn)確度對比
準(zhǔn)確度指的是每一次稱重的重復(fù)性誤差，評測君在同等條件下連續(xù)測量3次，同時(shí)記錄了體重與體脂率的數(shù)值。
聯(lián)想智能體脂稱三次測量的體重與體脂率的基本相同，變量比較小，華為智能體脂稱三次測量的數(shù)值雖然變量小，但是稍微有點(diǎn)不穩(wěn)定，小米體脂稱三次測試數(shù)據(jù)都一致。事實(shí)上，因?yàn)楸囟ù嬖诘钠d差與誤差，目前市面上的體脂稱累計(jì)誤差大概在0.1kg-0.3kg，聯(lián)想與華為體脂稱都在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
小米體脂稱的情況要說明一下，表面上，三組數(shù)據(jù)相同正好說明體脂稱的準(zhǔn)確度高，但也有可能是因?yàn)閮?nèi)置的記憶功能而造成的。所謂的記憶功能是為了掩蓋重復(fù)上稱稱重事帶來的誤差，記憶第一次稱重值，只要不超過稱設(shè)定的記憶值就會(huì)顯示第一次的重量，看起來一點(diǎn)誤差都沒有。目前無法判斷，可以接著來看看變化測試精確度。
③變化測試
變化測試從外部手持測體重到喝水測體脂兩方面來測試精確度。
從圖表中可以看到，在測體重環(huán)節(jié)，聯(lián)想智能體脂稱的三次稱重的誤差在0.05kg-0.1kg范圍內(nèi)，華為智能體脂稱的誤差范圍相同，小米體脂稱的誤差則比較大，添加0.25kg與添加0.5kg的測試結(jié)果一致，有記憶功能的嫌疑，添加到1kg的時(shí)候誤差在0.3kg。 測體脂環(huán)節(jié)，喝200g的水，三款體脂稱測試的體脂率都剛好增加了0.3%。
因?yàn)闆]有權(quán)威真實(shí)數(shù)據(jù)作為比對，所以到底誰準(zhǔn)確和精準(zhǔn)也不好說，但是從以上三項(xiàng)測試來看，小米體脂稱測試速度雖然快，但后期測試的變量較大，相對而言，聯(lián)想與華為的兩款體脂稱更具有參考價(jià)值。如果擔(dān)心稱本身不夠準(zhǔn)確也沒關(guān)系，通過觀察周期體重、體脂率的變化也能反映鍛煉的情況。
------ 拆機(jī)對比 ------
測試到最后，評測君打算拆機(jī)一探究竟，好的工藝和品控也是好產(chǎn)品的特質(zhì)。接下來，拆機(jī)。
聯(lián)想智能體脂稱：
聯(lián)想智能體脂稱采用的卡扣固定，打開上下蓋板，核心元器件設(shè)計(jì)在玻璃稱面的那一側(cè)，上下蓋板中間都用大量加強(qiáng)筋做了強(qiáng)化，電路主板上有卡殼保護(hù)，走線脈絡(luò)十分清晰。四個(gè)角上采用點(diǎn)式傳感器，同時(shí)，聯(lián)想的腳墊是可以活動(dòng)的，確保了任意平面上的測量準(zhǔn)確性。
華為智能體脂稱：
華為智能體脂稱的走線設(shè)計(jì)也比較干脆利落，在電路主板的元件上做了輕微海綿防護(hù)。四個(gè)角上的傳感器采用的點(diǎn)式傳感器，配合四個(gè)可活動(dòng)的腳墊，可以確保測量的準(zhǔn)確度。
小米體脂稱：
小米體脂稱由ABS材質(zhì)打造的上下蓋板，為了保證承重與穩(wěn)定，中間加了一塊金屬板。主要的元器件都在下蓋板處，比較顯眼的是一整塊由多顆LED組成的點(diǎn)陣顯示屏，主板在顯示屏的背面。小米的全局走線不亂但是看起來不精細(xì)，用膠帶固定走線，四個(gè)角上采用的是平面?zhèn)鞲衅鳎_墊也是固定的，與點(diǎn)式傳感器相比，測量可能會(huì)不準(zhǔn)確。
三款體脂稱拆機(jī)來看，里面的品控還是聯(lián)想與華為做的好不少，小米體脂稱有一種“廉價(jià)”的工藝感。聯(lián)想智能體脂稱在主板保護(hù)上比華為細(xì)心一些，綜合這部分來看，聯(lián)想體脂稱略勝一籌。
------ 總結(jié) ------
本次評測君從外觀、性能、實(shí)際測量再到拆機(jī)，全方位對比了三款體脂稱，外觀性能部分，聯(lián)想和華為的兩款體脂稱不堪伯仲，實(shí)際測量部分，小米表現(xiàn)出迅速的響應(yīng)速度，但是準(zhǔn)確度和精準(zhǔn)度可能不及聯(lián)想和華為，而在最后的拆機(jī)環(huán)節(jié)，小米也在品控工藝上輸給了聯(lián)想和華為。單論聯(lián)想與華為體脂稱對比，聯(lián)想在性能中穩(wěn)定性要稍微高于華為，同時(shí)拆機(jī)部分的主板保護(hù)上勝在細(xì)心。總的來說，評測君認(rèn)為三款體脂稱的綜合排名應(yīng)該為聯(lián)想智能體脂稱、華為智能體脂稱、小米體脂稱。
華為智能體脂稱與小米體脂稱相比性價(jià)比要高許多，聯(lián)想此次出擊體脂稱市場，帶來這樣一款誠意滿滿的產(chǎn)品，相信在性價(jià)比上也會(huì)有所讓讓利，想要開啟健康生活的朋友們不可錯(cuò)過。
聯(lián)想智能體脂秤：定金支付10元抵60元(立減50元)，尾款支付89元，實(shí)際支付99元(聯(lián)想VIP專享價(jià))
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本文標(biāo)題：ZNDS實(shí)測加拆機(jī)：這三款智能體脂稱買它就對了！
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