馬克·扎克伯格從10歲開始編程，編程對(duì)他而言是直覺(jué)的一部分。也許是出于對(duì)計(jì)算機(jī)的自信，這位技術(shù)男在進(jìn)入哈佛學(xué)習(xí)時(shí)干脆選擇了心理學(xué)專業(yè)。他是這么說(shuō)的，“我只是堅(jiān)信，人們最感興趣的事物其實(shí)是人。”多年后，樂(lè)于臆想的人們得以重新理解扎克伯格當(dāng)初投奔心理學(xué)的原因，認(rèn)為他本人以至Face-book的一系列歷史，無(wú)非都是這句話的注解�！栋禃r(shí)間》這本書為我們活脫脫地展現(xiàn)了一位就在身邊的技術(shù)男，用的也是與心理學(xué)密切相關(guān)的code和語(yǔ)言。
眼下Smart is the New Sexy。當(dāng)劉未鵬以微軟亞洲研究院的技術(shù)男身份出版《暗時(shí)間》——這本集心智模式、思維方法、學(xué)習(xí)途徑和時(shí)間管理于一身的書，已經(jīng)被貼上了最可能吸引眼球的標(biāo)簽：極客、IT、心理學(xué)、How To。在讀這本書之前，以為它是中國(guó)版，很可能是初級(jí)版的杰拉爾德·溫伯格式的《程序開發(fā)心理學(xué)》——用心理學(xué)闡釋程序、分析技術(shù)。可是，劉未鵬把他把玩的程序和技術(shù)變成了一種論據(jù);心理學(xué)才是箭頭直指的核心。純粹出于個(gè)人興趣《暗時(shí)間》得以出版，他也沒(méi)有想過(guò)自己的讀者群會(huì)是哪些人�！拔业淖x者應(yīng)該絕大多數(shù)還是這個(gè)行業(yè)的，是寫程序的�！比欢栋禃r(shí)間》的讀者中，的確有一部分與軟件、編程完全不相關(guān)。“看一個(gè)人，只要看他讀的書和見的人�！眲⑽殆i這句話很到位。于是，我終于見到了這位擁有很多互聯(lián)網(wǎng)粉絲的年輕大牛，得以親身探尋他讀的書和見的人。僅28歲的他事業(yè)出色而且剛剛升格當(dāng)父親，完成了很多同齡人羨慕的事情。他不僅把“暗時(shí)間”玩味得很好，“明時(shí)間”似乎也處理得異常出色�！坝袉�?其實(shí)挺普通的�！眲⑽殆i說(shuō)，“我寫這本書也不花時(shí)間。從2003年到現(xiàn)在，它們是我博客的記錄，在網(wǎng)上都是直接可見的。我有一些習(xí)慣和原則，確定一個(gè)感興趣的方向就不會(huì)停，一有想法就趕緊記下來(lái)。我開玩笑說(shuō)，要做中國(guó)更新最慢但一直不會(huì)倒下去的博客，但我真的沒(méi)有花額外的時(shí)間。這本書是我的副產(chǎn)品�！薄芭c自己斗，其樂(lè)無(wú)窮”，這是極客們經(jīng)常做的。譬如說(shuō)，劉未鵬曾經(jīng)在公交車上看書來(lái)練習(xí)專注力。他似乎挺喜歡“極客”這個(gè)身份�！皹O客喜歡在解決難題的過(guò)程中，進(jìn)入一種全神貫注的戰(zhàn)斗狀態(tài)。你是極客嗎?”面對(duì)我的問(wèn)題，劉未鵬只是稍微想了下便說(shuō)：“算是。分不分技術(shù)極客和科學(xué)極客呢?我不知道標(biāo)準(zhǔn)定義是什么。印象中，極客一來(lái)喜歡新的東西，對(duì)事物有超常的好奇心;二來(lái)喜歡追根究底。從這兩個(gè)方面講是。(他們還做一些不一樣的事情?)對(duì)，也許是不走尋常路的人。這也許跟從小樹立的觀念有關(guān)系。我從小看科普的東西比較多。這可能是一個(gè)原因�！毙睦韺W(xué)是個(gè)大難題，是所有智力活動(dòng)、知識(shí)、創(chuàng)造力和邏輯的根本，當(dāng)然，也極富挑戰(zhàn)性。如果身為極客，想展示自身能力、挫敗制造難題的上帝，研究心理學(xué)是不會(huì)讓人失望的。
劉未鵬筆下的“暗時(shí)間”，指的是生活中難以察覺(jué)和掌控的時(shí)間。比如，猶豫不決浪費(fèi)的時(shí)間，“跟著感覺(jué)走”無(wú)所事事的時(shí)間，乘車、吃飯、行走、睡覺(jué)等等零碎的時(shí)間。普通人往往坐視這些時(shí)間流逝，而追求卓越者則力求掌控它們、利用它們，獲得心智成長(zhǎng)和事業(yè)成功。讀這本書的時(shí)候，好像在和另一個(gè)自己對(duì)話，很容易找到共鳴，比如，書中提到人人都有趨利避害的思維，或者說(shuō)叫自我保護(hù)，“只要一種解釋是對(duì)自己有利的，我們便不想去推敲和反駁”;再如“流體驗(yàn)”，沉浸于一件事情的時(shí)候，時(shí)間就無(wú)意識(shí)地快速流失，而且很讓人有滿足感。這對(duì)程序員、普通學(xué)生甚至白領(lǐng)都是有用的。
但，如果以為這就是一本教你如何管理時(shí)間的成功學(xué)的書，那么無(wú)疑低估了劉未鵬的智慧與野心。
他的確在書里給人們支了很多招，但是他更關(guān)心的其實(shí)并不是“招數(shù)”，而是背后的本質(zhì)。用他的話說(shuō)：“人類的大腦和思維是目前已知最為復(fù)雜的系統(tǒng)，對(duì)這個(gè)系統(tǒng)的研究是一件極其迷人的事情�！�
對(duì)于普通讀者，例如那些沒(méi)有心理學(xué)背景或者對(duì)心理學(xué)存有興趣的人來(lái)說(shuō)，《暗時(shí)間》中羅列了很多書目，這可以稱得上是十分管用的旗艦型“豆列”(豆瓣網(wǎng)的條目歸納與推薦功能)。
劉未鵬有一套選擇書的方法：“我有一個(gè)找書的原則：作者最好是50歲以上的科學(xué)家，諾獎(jiǎng)得主當(dāng)然更好(像Eric Kandel這類人，老科學(xué)家寫科普不用擔(dān)心他們把你帶溝里)。我把書分成三類。第一類就是這種。作者在某個(gè)領(lǐng)域經(jīng)營(yíng)多年，非常靠譜。第二類書的作者是專攻某領(lǐng)域的科普作家。譬如《Sleights of Mind》、《Mapping the Mind》。他們以某個(gè)專業(yè)為核心指點(diǎn)，也有人做了很多調(diào)研，有很寬很廣的refer-ence(參考和引用)。至于第三類就沒(méi)必要提了，信息到了三手四手就是半垃圾了�！�
“介意有人把這本書定義為成功學(xué)、工具書嗎?”劉未鵬說(shuō)：“成功學(xué)已經(jīng)爛大街了，而且成功學(xué)最遭人詬病的就是宣揚(yáng)單一價(jià)值觀，從內(nèi)容上來(lái)說(shuō)，成功學(xué)的書籍往往用一些似是而非，沒(méi)有嚴(yán)格證據(jù)支持的方法論。我并不關(guān)心How To，我只關(guān)心為什么，關(guān)心思維模式�！睋Q句話說(shuō)，他關(guān)注的是問(wèn)題的本質(zhì)，歸根結(jié)底就是人類的思考方式這個(gè)本質(zhì)、原理講清楚后，How To也就自然而然的了。而且至于讀者能得到什么，也是看個(gè)人的體會(huì)。
“有一個(gè)名詞是self-help，跟成功學(xué)有異曲同工的意思。但是，新興心理學(xué)導(dǎo)致了一批類似self-help的書。這些書一部分還停留在以前的形式;有一些則比較專業(yè)，甚至是擁有專業(yè)背景的、科學(xué)作家寫的，于是有了新的定義——science help。如果非要這么定義的話，這本書可能算是science help。我沒(méi)有針對(duì)讀者的目的，就是把長(zhǎng)期以來(lái)思考的東西寫出來(lái)�！�
《暗時(shí)間》的共鳴還在于：現(xiàn)在的很多人連“明時(shí)間”都沒(méi)有，而且我們習(xí)慣了花時(shí)間來(lái)后悔。因此，讀《暗時(shí)間》，你甚至?xí)贿呑x一邊拍大腿地感嘆“是啊，我怎么早沒(méi)意識(shí)到!”“總結(jié)得好!”劉未鵬說(shuō)，“我也是因?yàn)椤鲿r(shí)間’不夠，才有‘暗時(shí)間’，尤其是工作和有了孩子以后。例如剛來(lái)公司第一年，我花了很多時(shí)間來(lái)打球，每天花在打球上的時(shí)間接近三個(gè)小時(shí)。我一直覺(jué)得，玩是要有整塊時(shí)間，而學(xué)習(xí)和思考則反而可以用零碎的時(shí)間，用任何時(shí)間。如果你用整塊時(shí)間去學(xué)習(xí)，就會(huì)覺(jué)得不滿足，因?yàn)檫�沒(méi)玩夠呢;但如果反過(guò)來(lái)，用整塊時(shí)間玩，其他時(shí)間學(xué)習(xí)，卻好像什么時(shí)間也沒(méi)花，但是效率可能更高，也更有成就感。專注也是可以練習(xí)的，我練過(guò)在公交車上看書。”
思維可以訓(xùn)練，那么，我們是否可以說(shuō)，“聰明也是可以后天培養(yǎng)的?”劉未鵬覺(jué)得“聰明”是個(gè)偽命題、無(wú)效命題。心理學(xué)家研究過(guò)，如果我們夸一個(gè)小孩“聰明”，那么他有可能不敢去冒險(xiǎn)，因?yàn)橐坏┦×�，他�?huì)想，“我是不是不聰明了”;但如果夸他“努力”，那么我們?cè)u(píng)價(jià)與衡量的標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)變了，變成“我是不是盡力了”。在他看來(lái)，“人們總是傾向于做不冒險(xiǎn)的事�！禃r(shí)間’重要，但不能幫你找到你真正喜歡的東西。如果你確定心里想做的事情，找到喜歡的，‘暗時(shí)間’、‘明時(shí)間’都不重要;如果不確定，有多少‘暗時(shí)間’都無(wú)法幫你達(dá)到目標(biāo)�！�
推薦閱讀
誠(chéng)實(shí)守信 抵制低俗 引領(lǐng)風(fēng)尚 清除大眾媒體廣告垃圾 6月28日，國(guó)家工商總局與國(guó)家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室、國(guó)家廣電總局、新聞出版總署等部委聯(lián)合召開了“貫徹實(shí)施《大眾傳播媒介廣告發(fā)布審查規(guī)定》全國(guó)電視電話會(huì)議”。央視>>>詳細(xì)閱讀
本文標(biāo)題：《暗時(shí)間》：技術(shù)男的心理學(xué)副產(chǎn)品
地址：http://www.sdlzkt.com/a/22/20120630/72044.html
網(wǎng)友點(diǎn)評(píng)
精彩導(dǎo)讀
科技快報(bào)
品牌展示