盛夏大吃宵夜形成的肚腩如何消滅？阿迪達斯的MiCoach應用是個好幫手，它可以幫助你制定運動計劃并跟蹤記錄。使用時，MiCoach利用手機的GPS監(jiān)測你的速率是否達到目標值。　　這款免費應用首先對你的身體狀況進行分析，然后根據數據制定速度不同的個性化每日跑步或慢跑計劃。這位以電腦合成聲音（聽起來有些起雞皮）向你大聲喊叫的“虛擬教練”將告訴你何時加快速度、何時放慢腳步以及何時保持頻率。　　每次訓練后，你將得到一份跑步報告，包括里程以及卡路里消耗量，這些數據將儲存至MiCoach網站，方便你查看所取得的進步。

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本文標題：阿迪達斯免費應用MiCoach 你的虛擬跑步教練

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