媽媽在選奶粉時(shí)，不必過于關(guān)注奶粉中包含多少營養(yǎng)成分，嬰兒生長發(fā)育需要大量的鈣，含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。
誤解1：
挑選奶粉時(shí)，最重要的是要特別注意說明上被強(qiáng)化的營養(yǎng)成分的配比。
專家解誤：
不必過于關(guān)注奶粉中包含多少營養(yǎng)成分。目前市場(chǎng)上的配方奶粉，不管是國產(chǎn)的還是進(jìn)口的，只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的，各種奶粉中含有的營養(yǎng)成分都大致與母乳接近。
雖然，有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營養(yǎng)成分，但對(duì)于嬰兒來說，增加的營養(yǎng)成分并沒有對(duì)他們有什么效果。因?yàn)椋撕饶桃酝猓?個(gè)月以上的嬰兒還要吃輔食，許多營養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補(bǔ)充。由此可見，父母在選購時(shí)，不必只是為了某一兩種營養(yǎng)成分而精挑細(xì)選了，更重要的是為嬰兒選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉。
再者，來自海外的奶粉多為根據(jù)西方人的體質(zhì)特點(diǎn)而設(shè)計(jì)，配方未達(dá)到本土化。縱然個(gè)別成分技術(shù)領(lǐng)先，卻未必適合中國嬰兒的體質(zhì)。
誤解2：
味道越香濃的配方奶粉越好，不僅口味嬰兒喜歡，而且里面的營養(yǎng)含量高。
專家解誤：
奶粉原本淡香、無特殊氣味。由于中國人飲食講究色、香、味，因此生產(chǎn)商就有意識(shí)地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質(zhì)，使其沖飲時(shí)香氣撲鼻，以增強(qiáng)人的食欲。但芳香物質(zhì)僅能改變奶粉的口感，并不能增加奶粉的營養(yǎng)。所以，奶粉不能僅以味道是否香濃來論其好壞。
誤解3：
嬰兒生長發(fā)育需要大量的鈣，含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。
專家解誤：
其實(shí)各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大，但有些廠家為了尋找賣點(diǎn)，在天然牛奶當(dāng)中加進(jìn)了化學(xué)鈣，人為提高了產(chǎn)品的含鈣量，但過多的化學(xué)鈣并不能被人體所吸收利用，反而會(huì)使大便變得堅(jiān)硬，難以排出，久而久之還容易在人體中沉淀，甚至造成結(jié)石。
誤解4：
嬰兒喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以敗火。
專家解誤：
許多父母認(rèn)為喝奶粉嬰兒容易上火，總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，這種做法是不對(duì)的。按照配方奶粉的成分，飲用時(shí)并不需要另外加糖。如果加糖過多，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)搭配不合理，造成嬰兒體內(nèi)高糖，容易導(dǎo)致嬰兒肥胖。
誤解5：
對(duì)于1歲以內(nèi)的嬰兒來說，只要喝足夠的配方奶粉，營養(yǎng)就夠了。
專家解誤：
母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長發(fā)育所需要的大部分營養(yǎng)，但它還是滿足不了全部營養(yǎng)需求。如果不及時(shí)增添輔食，就會(huì)引起一些營養(yǎng)素缺乏，如貧血、缺鋅等。因此，一定要按月齡為嬰兒添加輔食。4個(gè)月開始逐漸加蛋黃;5個(gè)月大的時(shí)候喂菜泥;6個(gè)月喂魚泥;8個(gè)月喂碎豆腐、動(dòng)物血和肝泥。這些輔食的添加，能滿足嬰兒身體的快速生長發(fā)育。
誤解6：
多喂嬰兒吃米糊或其他種類的食物可以代替奶粉，如把奶粉和米糊調(diào)在一起吃，營養(yǎng)更全面。
專家解誤：
米糊或其他種類的食物，都無法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營養(yǎng)。因?yàn)椋缀闹饕煞质翘妓衔铮竞偷鞍踪|(zhì)的含量不足。如果沒有配方奶粉的補(bǔ)充，嬰兒的營養(yǎng)肯定跟不上。
另外，把奶粉和米糊一起沖調(diào)也可能導(dǎo)致嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)吸收不全。最好按照奶粉包裝上標(biāo)明的劑量沖調(diào)奶粉，奶粉加得太多，會(huì)增加?jì)雰旱奈改c、腎臟負(fù)擔(dān)，不利于營養(yǎng)成分的吸收;奶粉沖調(diào)太稀，則會(huì)蛋白質(zhì)含量不足，影響嬰兒的生長發(fā)育。適宜的做法是，嚴(yán)格按照配方奶粉所規(guī)定的奶量及方法進(jìn)行配方奶粉沖調(diào)。
誤解7：
買配方奶粉就買能快速溶解的，這往往說明奶粉質(zhì)量高。
有的爸爸媽媽擔(dān)心孩子的腳受涼后感冒，其實(shí)沒有必要。一般來說，孩子手的溫度要比腳高一些，腳摸著涼是正常的，也不會(huì)因此而著涼感冒。夏天天氣熱，把地板打掃干凈，就完全可讓孩子光著腳在地上"撒撒野"。如果想對(duì)他的小腳丫有一些保護(hù)，可以給他穿雙小薄襪，再讓他在地上走。
誤解8：
給嬰兒買配方奶粉要買貴的，因?yàn)樵劫F的奶粉越好。 專家解誤：
如果仔細(xì)研究一下各種奶粉的配方成分表，很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)從奶粉的配方角度來講，其中的營養(yǎng)成分無非就是那些，同類產(chǎn)品的價(jià)格都不應(yīng)該相差很多。
但有些奶粉制造企業(yè)會(huì)利用媽咪們的消費(fèi)心態(tài)，故意炒作價(jià)格，所以媽咪們選擇的時(shí)候要擦亮眼睛。
一般來說，進(jìn)口奶粉相對(duì)要貴一些，但并不說明它們的質(zhì)量就一定優(yōu)于同類的國內(nèi)奶粉。
進(jìn)口奶粉之所以貴，是因?yàn)橐~外分擔(dān)銷售、運(yùn)輸、異地開啟市場(chǎng)等費(fèi)用和關(guān)稅，而國產(chǎn)奶粉是據(jù)國情、人民生活水平與各類食品的比價(jià)，并延續(xù)以前國家統(tǒng)一的定價(jià)，所以價(jià)格相對(duì)就較低。
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本文標(biāo)題：如何選擇乃風(fēng)與選擇奶粉中的誤解
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