紅酒:喝出上班族健康

作者:成小小 來源: 2011-04-26 10:32:17 閱讀 我要評論 直達商品

    上班族該如何精力充沛地迎接工作和生活,除體育鍛煉、勞逸結合和營養均衡外,喝點紅酒也有一定益處。適量的紅酒不但能夠提供豐富充足的營養,還可以在一定程度上緩解心理壓力,讓你輕松愉快度過每一天。
 
 
平衡飲食助消化,形成弱堿性體質
 
 
    一般來說,當人體血液的PH值呈弱堿性時,稱為堿性體質,這時身體是充滿活力的、健康的、免疫力強的,但堿性體質的人只占10%左右。多數人的血液都呈弱酸性,稱酸性體質。平時的飲食多以酸性食物為主,使得身體越來越呈酸性,酸性體質使細胞機能變差,新陳代謝緩慢,器官功能減弱,各種各樣的疾病便找上來。
 
 
    要改變酸性體質,可以適量增加一些弱堿性食物,葡萄酒作為唯一弱堿性酒類,在某種程度上平衡飲食結構。
 
 
    葡萄酒含有的單寧物質還可以幫助消化。腸道功能欠佳的人,逛否網www.gf9.cn)推薦,法國里斯愛情干紅葡萄酒可以幫助增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮,調整結腸的功能。
 
 
含抗氧化劑 預防衰老及心血管病
 
 
    紅葡萄酒中含有一種叫白藜蘆醇的物質,是一種天然的抗氧化物,對抗衰老和預防心血管病有一定的效果。對于愛美的人士來說,逛否網(www.gf9.cn)推薦,諾蘭古堡諾蘭古堡淡紅葡萄酒。據介紹,白藜蘆醇有抗氧化、抗血小板凝聚、調整血管生成等功能,可以改善心肌缺血、緩解動脈粥樣硬化板塊的形成。
 
 
提高免疫力可防感冒
 
 
    葡萄酒中含有多種維生素、氨基酸、礦物質,這些都是人體必不可少的營養物質,而且這些營養物質可以直接被人體吸收,提高人體免疫力。
 
 
    在感冒頻發的季節,體弱者不妨來點干紅或干白葡萄酒。因為葡萄酒中含有“苯酚”類化合物,能在病毒表體形成一層薄膜,使病毒難以進入人體細胞,從而達到防治感冒的效果。逛否網(www.gf9.cn)推薦,芭仕德園干白葡萄酒優質葡萄酒中“苯酚”類化合物都很豐富,對防治感冒有一定效果。
 
 
喝葡萄酒應注意什么
 
 
    酒精度高、單寧味重的酒與味道強烈的食物相得益彰。搭配牛羊肉等紅肉類時,一瓶干紅葡萄酒就很好了;對于禽類、魚類和海鮮等,一杯淡雅的白葡萄酒就能起到畫龍點睛的作用口感舒順清爽,純正細膩,讓美味佳肴增色不少。
 
 

    喝葡萄酒有美容、抗衰老和防治心血管疾病等妙用,但應本著適量的原則。氣溫低,酒溫太冷容易刺激腸胃,所以喝葡萄酒時最好保持適宜的溫度。如紅葡萄酒酒大約在16℃—18℃,白葡萄酒酒在8℃—12℃比較合適。

 


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